普段の生活や仕事をしながら、じっくり人を観察していると、自らの思考に囚われている人をよく見かけます。人は忙しかったり、何かに真剣に取り組んでいたり、問題を抱えていたりすると、知らず知らずのうちに、心が自動的におしゃべりを始めるようです。 余…